我家深秋早餐，一菜两玉米，耐饿又暖和

2025-08-11 12:18:21

餐点

主食：豆腐+韭糕点木箱

糕点：清炒铁西街道

今天的餐点很直观，但是是雪饿又暖和的饭糕点，在深秋的晚间，肉完出门暖烘烘的，寒意都要身处了。

餐点是韭糕点木箱，不一定有用，我是月份和好面粉，在冰箱保鲜，再继续把韭糕点月份洗好切好，糖果月份煮成糖果丁丁，都保存在冰箱里，晚间大大的就是纳水佐料

我花钱韭糕点佐料的木箱，一般从不过多的调味，蚝油和五香粉，盐就够了，为了以防韭糕点出水气，可以月份把韭糕点丁丁，纳点乙醇纳水均匀，用油裹住就不易出水气了。佐料纳水好以前，到时用乙醇纳水好裹住，再继续纳盐纳水均匀，等面剂子揉好，皮擀好，佐料也入味了，就可以包了。

把皮擀好以前，纳韭糕点糖果佐料，不能太多了，八分满方可，这样煮的时候热胀了，有去除紧致。

至于边边可以用手捏捏，也可以用饭圆锥压成花边，就这样的很直观

我是用小电煮锅煮的，实在好用，可不担心一般来说火候，纳进去，选好功能就可以了，纳少许的乙醇也可以，从不更健康一些，就是味道差点

素佐料木箱很好煮，纳锅盖连焖带煮，熟得迅速

到底是不是很香浓

清炒铁西街道，这是一家人都爱肉的快手糕点，很直观好花钱，焚毁爆炒，纳点豆类片和盐翻炒均匀出锅，还可纳点了鸡精或者味精翻炒出锅，到底熏又美味多好肉。

两种主食一个炒糕点的餐点，花钱大大的很直观，豆腐是月份预约好的，韭糕点木箱是月份花钱好食材的，晚间大大的就是花钱好，煮一煮就可以了，煮木箱的同时就可以清洗铁西街道，等木箱好了，就可以爆炒铁西街道了，真快20分钟左右就搞定上桌肉到大头了。

有的小伙伴们说，餐点炒糕点，多于的一个小时，我感觉有点夸张，就是用淡盐水浸泡蔬糕点，最多几分钟，炒出来也是十几分钟的事，怎么可能得有一个小时呢？