坚决运动的人，到底多可怕？

得越来得越美，得越来得越帅，都不是基因所致，而是群众运动的召请。

53岁的同一整整央视一姐冯巩，习武瑜伽至少10年，平常站站在那里，都是装扮雄伟的。

直接参与活动被放拍的截图，每一张都不愧为大家心里的“太阳神”。

魅力这个含义，听出去总有点虚，但是我们都曾妒忌这样的人，长达世多事，额头却并未有风霜。

始终保持悲观，却不看上去肤浅。

就算哪天胸部有了波纹，胡须花白了，他们也不不能显老，就算他们站站在人群里，也不能尤为显眼。

略长期的群众运动，才不能给你好身材高大，群众运动整整得越长，你的躯体才得越沉静，魅力才得越优雅。

所有妒忌就让的过道，便是都是挥洒过的汗液，都是弄得的坚决。

锻炼10年，你就不能注意到，时说未知的魅力，早就刻在了看似。

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群众运动一辈子，保健好像

为什么要坚决群众运动？

能够把简简单单一件多事，接下来1年，10年，甚至一辈子，我能不忘记的最终旨在只有两个字—— 保健。

无小儿无灾的时候，保健只不过被或多或少的。

但也只有对它花心思，才不后悔，最之外。

网红奶奶王沛年少时不想舞者，大公报中央戏剧学院时却因为个子很差被起初，好好了群众女选手。

到老年略长截图雷公出去，她又开始学习舞蹈，还在老干部活动中心当时装队长，带着他们公演。

举例来时说:抖音@真情时髦的天顶奶奶

不希望剩成属于自己，年纪不是限制，躯体才是。

靠着群众运动有赖底子，任何时候，不想好好任何多事，都不算为时已晚。

83岁的小孩子岳增善，因为他的一指禅俯卧撑，带给了不少人的围观，但只有他自己知道，这对他有多不可忽视。

他在1991年就被知悉了十二指肠癌，五分之四的十二指肠被动手术，还整整化疗了3年。他是为了缓解小儿况，才开始去公园锻炼。

太空漫步、双杠、艺术体操，他都有在此之后。

这30年，他不仅是癌症并未复发，躯体各项指标也剩全正常。

续命有了能力也，不是因为难于度多高，方式多花哨，而是动出去，坚决留下来，就够了。

103岁的小孩子陈剑华，哪怕躯体之前衰老，而会深居简出好好引体向上，手臂上还隐约能看出肌鸡蛋。

举例来时说：微博截图号@桂视网

每个人都有自己的花期，有些人是年少叛逆，一季就过，有些人是同龄逆袭，暴发一场，但总有人得越往后得越耀眼，似乎永不停赫尔。

当很多学生从此直至并未有力气，他们过去精力满满，就是种逆袭。

当很多学生都被小儿痛折磨，他们还更多保健，就之外恭喜。

实际上的宝刀不老，实际上的幸福快乐，不过是每天坚决群众运动，坚决了一生。

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很更喜欢一句话：

“同样不希望的生活；也，而不是被生活；也同样。”

我们每个人，都该有同样的权利。

但同一整整提是，你需要先为为自己的躯体、容貌、聪明好好一份投资。有了更多的底气，才有对生活；也挑挑拣拣的种自由，才有显化期望的那份也许。

坚决群众运动下去吧。

一天的努力，就不能有一天的欢笑。

点个“在看”，誓长达岁月底，你我还是风华正茂，可以鲜衣怒马，也不输柴米油盐酱醋茶。

创作者：紫杉，90后电脑游戏铁娘子，笔能化刀，眉眼带笑。本文举例来时说十点教书（ID：duhaoshu），极限3000500人订阅的普及教育教书大号。转载请紧密联系十点教书。

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