它比香肠还好吃掉，营养却高出好几倍，宝宝都抢着吃掉

讲真，这个小饼看看很可爱，有木有萌到你呢

。

你一定很惊讶这些小饼是用什么佐料想到的吧，从前就并不知道你——毛毛都爱的牛奶、续池中的芋头、甜甜的彩椒还有续钙续锌续蛋白质的白鱼。

哇，又到了肉白鱼的冬天呢。今年给大家推荐白鱼菜谱的时候，就有老婆因为毛毛多肉了几碗饭，感激坏啦▼

白鱼鲜香味美，再次延上芋头的熏，让这个小饼香而不腻，口感超级鲜，没用比牛排还好肉！但是在营养上，比牛排略低不想到多少倍，也很难植物润滑油，相当多肥胖症，当零食当主食都很OK哦。

要是哪天毛毛一不小心爱人肉则有面买的牛排，那就想到这道茶点给他肉吧，则有酥里面的卡超级香，情况下让他新的爱人老婆亲手想到的口感。

大家在想到这个小饼的时候，遇到任何可用上的问题，都可以给我们留言板哦，我们无论如何耐性疑问哒。

菜名：牛奶芋头白鱼小饼

月龄：12m+

佐料：白鱼20g、牛奶2个、鸡蛋适量、芋头1/2根、彩椒1/3个

蒸：乳制品

工具：不沾锅

1.佐料准备：

2.芋头削皮擦细丝，彩椒托小布，一个牛奶打成蛋液，白鱼清池中浸泡后洗净拌；

（白鱼无鱼刺、无软组织、无斑纹，很适合毛毛肉。菜肴之此前不用怎么妥善处理，只要清池中泡一下就可以哦）

3.白鱼取出蛋液中的加热光滑，锅中的取出少许润滑油，把牛奶白鱼油炸碎盛出；

4.碗中的倒入适量鸡蛋，打入一个牛奶，延少量池中，加热光滑后，再次延入牛奶油炸白鱼、芋头丝、彩椒布，加热光滑；

5.手沾少量池中，将拌好的面糊团成小圆饼；（沾池中可以让面糊不粘到居然，更更易成型）

6.锅中的取出少量润滑油，将小饼取出锅中的，煎至两面金黄。（开始放进去的小饼如果不更易成型，也可以借助把手，在锅里面略为按压尽力成型）

未完成：

白鱼干由于搁浅于海里面，会带有无论如何海产品自带的辣味，进食此前建议先用沸腾浸泡15分钟，然后再次用盆冲洗哦。

不但好肉，还能锻练小手的两脚能力的牛奶白鱼芋头小饼，用来想见女儿很适当哦。